Waldbaden - Im Wald SEIN - Auszeit vom Alltag
Willkommen in der Welt des Waldbadens - einer immer wieder einzigartigen Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Inmitten der beruhigenden Klängen der Natur und der frischen, klaren Luft lade ich dich ein, dich auf eine Reise der Entspannung und Achtsamkeit zu begeben.
Waldbaden, auch bekannt als Shinrin Yoku, ist eine japanische Praxis, die uns hilft, die heilende Kraft des Waldes zu nutzen.
Durch langsame, achtsame Spaziergänge und das bewusste Eintauchen in die natürliche Umgebung förderst du nicht nur dein Wohlbefinden, sondern stärkst auch deine Verbindung zur Natur.
Lass den Alltagsstress hinter dir und entdecke die wohltuende Wirkung des Waldes auf deine Gesundheit und dein inneres Gleichgewicht.
Tauche ein in diese erholsame Erfahrung und gönn dir eine Auszeit in der Natur! Ich freu mich auf Dich!
AChtsamkeit im Wald
POSITIVE WIRKUNG FÜR KÖRPER, GEIST & SEELE
einatmen - ausatmen
Sinne öffnen
Fühlen, wahrnehmen & staunen
Entschleunigen
Achtsamer werden
dankbarkeit spüren & einfach SEIN
Angebot Waldbaden
Waldbaden für Einzelperson
Sehr gerne begleite ich dich beim achtsamen Waldbaden. Die Sinne öffnen, staunen und die wohltuende Energie des Waldes spüren.
Dauer: ca. 2 - 2 1/2 Stunden
Kosten: Fr. 110.00
Findet in der Region Muri/AG statt - Der genaue Treffpunkt wird bei Anmeldung durchgegeben.
Auf Wunsch können wir auch einen anderen WunschWald bestimmen.
Waldbaden in der Gruppe
Lasst uns gemeinsam in den Wald eintauchen. Erlebe die Wirkung unter Gleichgesinnten
Dauer: ca. 2 - 2 1/2 Stunden
Kosten: Fr. 75.00 pro Person
Datum:
Neu in Planung für Frühling 2025
Findet in der Region Muri/AG statt - Der genaue Treffpunkt wird bei Anmeldung durchgegeben.
